健康・美容・ダイエットを叶えるお米のおすすめな選び方
ファスティング動画ブログおはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【健康・美容・ダイエットを叶えるお米のおすすめな選び方】 あなたは毎日、白米、白ご飯を食べていますか？ その食べ方は、実は太りやすく、老化を進めてしまうんです。 白米よりも玄米や分づき米、雑穀米の方が良いんですが、今回はさらに比較して一番良いお米をお伝えします。 いま、ご飯が白ご飯だという方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/Dp6cPrK2YAE続きを読む