おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 早食いが肥満を作り死亡リスクを上げる！血糖値が上がる危険性【健康生活】 早食いは高血圧、脂質代謝異常、糖代謝異常を引き起こすという研究報告があります。 この動画では、その研究からわかることと早食いをやめるための方法などをお伝えします。 すでに早食いの人、痩せたい方、太りたくない方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/5JqvEw36L88続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ オステオパシーが過敏性腸症候群を改善する研究報告【手技 効果】 オステオパシーでは古くから内臓への施術を行っており、様々な結果を出してきましたが、それに関する研究報告があったのでお伝えさせて頂きます。 オステオパシーが内臓へ施術を行うことにより、過敏性腸症候群（ＩＢＳ）を改善する、という内容の報告ですね。 オステオパシーについて良く知らない方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/dMYQYANVpZg続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 20秒で腰痛と反り腰まで改善する簡単ストレッチ【都城 整体】 とても簡単に20秒で反り腰と腰痛を解消できる方法を知りたくはありませんか？ この動画では、ある筋肉を簡単に伸ばすだけで反り腰・腰痛の両方を改善できる方法と、このストレッチでも改善しない方の対処方法をお伝えします。 腰痛でお困りの方、そういえば反り腰もある、という方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/8KlH39THHO4続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【亜麻仁油が炎症を抑えて様々な痛みや症状を改善できる可能性】 亜麻仁油には炎症を抑える作用、抗炎症作用があるということが研究の結果から分かっています。 現在あるほとんどの痛みや疾患は炎症が伴っているので、炎症が治まればかなり改善するんです。 この動画では、亜麻仁油に抗炎症作用があることを研究した報告の内容と、亜麻仁油を摂る際の注意点などをお伝えします。 ～炎などの炎症でお悩みの方、まだ亜麻仁油を摂る習慣がない方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/MWKq-rjXpPs続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ オステオパシーセミナーへの参加報告【大阪 伊丹空港から】 私は毎年２～３回、大阪のオステオパシーセミナーへ参加するんですが、今年も行ってきました。 今回は炎症によって起こる痛みへのオステオパシーの介入方法だったんですが、とても学びの多いセミナーで大満足でした^^ また、日本ではほとんどされていない、オステオパシーに関する研究が外国ではとても進んでいるのを聞けたのが大収穫でしたね。 この動画では、オステオパシーが慢性炎症による痛みにどのように施術するのか、オステオパシーにかける私の想いなどをお伝えしています。 オステオパシーって何？どんな施術をするの？と思われる方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/HSVrt12xJ30続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ あなたの激しい痛みの原因はストレスにあります！すぐに逃げましょう【健康生活】 激しい痛みというのは炎症が起きていることがほとんどなんですが、実はストレスが痛みを強く感じさせるということが研究からわかっているんです。 しかも、痛み・ストレス・うつには強い相関作用があり、お互いを強めてしまうため、どんどん痛みを強くする「負のループ」に入ってしまいます。 この動画では、なぜストレスが痛みを強くしてしまうのか、負のループに入らず、または抜け出すにはどうしたら良いのかなどをお伝えします。 強い痛みをどう改善したらいいか困っている、ストレスがあるがどうしようもない、という方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/Y3kb4ThfYLw続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ お尻の痛みを根本的に改善するたった２つの方法【都城 整体】 あなたは座っていても立っていても痛む、お尻の痛みがありませんか？ それは坐骨神経痛と呼ばれていて、お尻から足まで続くビリッとした痛みや痺れが特徴的な症状なんです。 今回の動画では、そのお尻の痛みを改善するためにどうしても必要な、そしてこれだけで改善できるという、たった2つの方法をご紹介します。 実際に今回ご紹介する方法で多くの方がすでに改善されています。 お尻の痛みのある方、坐骨神経痛と診断された方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/vwlM9IR0OiY続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 睡眠の質を大幅に改善する特効薬！研究から分かった運動習慣の効果 睡眠の質を大幅に改善する、研究の結果から分かった運動の習慣を知りたくはありませんか？ この動画では、睡眠の質を高めたいあなたに、熟睡感を与えてくれる方法をお伝えします。 朝起きても眠い、睡眠の質を上げたい、寝不足の感じがする、不眠症の方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/1gsOw0Zxd10続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【筋肉は落とさず脂肪だけを落とすファスティングドリンクの選び方・飲み方】 筋肉を落としたくないからファスティングにはチャレンジできない・・・とお考えではありませんか？ 実はファスティングについて良く知らないうちは、私がそうでした。 しかし、ファスティングには筋肉を落とさず脂肪だけを100倍燃焼する、理想的な方法があるんです。 今回は、私が行っている脂肪だけを効率的に燃焼するファスティングの方法、ファスティングドリンクの選び方や飲み方についてお伝えします。 これは糖質制限の危険性にも関連する事ですので、要注意です。 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/QAwJP-SBOHI続きを読む
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ オステオパシーの行っていることとゴールとは？【都城 整体】 オステオパシーって、わりと未知の言葉ですよね。 私の整体院でオステオパシーがどんなことをする手技なのか、知らないで来院される方が9割なので、けっこう危機感を感じています^^; 今回の動画では、オステオパシーの手技がどんなことをしているのか、そしてどんなゴールを目指しているのかをお伝えします。 なかなか改善しない痛みや症状などの悩みがあるからオステオパシーを受けてみたいけど、ちょっと不安、という方は必見です！ 動画はYoutubeからご覧ください(^^)/ ↓↓↓ https://youtu.be/teNOx9MLKr0続きを読む