肺をキレイにする理由と禁煙成功【９日間ファスティング日記 ファスティング7日目】
肺は、何をしていなくても大気汚染やＰＭ２．５、タバコなどによって汚されているのを知っていますか？ この記事では、汚されてしまった肺をキレイにできる方法をお伝えしています。 肺をキレイにして疲れにくいカラダを作りたい方、ずっと健康を維持したい方は必見です！
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アディポネクチン
ファスティングで血管内の大掃除【９日間ファスティング日記 ファスティング4日目】
生活習慣病にならない方法を知りたくはありませんか？ この記事では、「血管内の大掃除」をして、動脈硬化など傷ついた血管を修復する方法をお伝えしています。 すでにぽっちゃり体型の方、将来生活習慣病になりそうだなと考えている方は必見です！