おはようございます！
都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^
Youtubeで動画を更新しました！
【筋肉は落とさず脂肪だけを落とすファスティングドリンクの選び方・飲み方】
筋肉を落としたくないからファスティングにはチャレンジできない・・・とお考えではありませんか？
実はファスティングについて良く知らないうちは、私がそうでした。
しかし、ファスティングには筋肉を落とさず脂肪だけを100倍燃焼する、理想的な方法があるんです。
今回は、私が行っている脂肪だけを効率的に燃焼するファスティングの方法、ファスティングドリンクの選び方や飲み方についてお伝えします。
これは糖質制限の危険性にも関連する事ですので、要注意です。
動画はYoutubeからご覧ください(^^)/
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https://youtu.be/QAwJP-SBOHI