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ファスティング動画ブログ

昼食後に急な睡魔がくる理由と、簡単で効果的な対策

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【昼食後に急な睡魔がくる理由と、簡単で効果的な対策】 ランチのあとは眠くなってしまう、そんな経験がありませんか? それは実は、あなたが食べたランチ、それ自体に眠くなってしまう理由があったんです。 動画では、ランチのあとに眠くなってしまう理由と、眠くならない食事の摂り方、簡単な対策をお伝えします。 […]

代謝のチカラで医者が不要になり老化を防ぐ!

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【代謝のチカラで医者が不要になり老化を防ぐ!】 食事の習慣を少し変えるだけで、「代謝」という働きによって病気を防ぎ医者が不要になり、老化まで防いでくれる方法を知りたくはありませんか? 代謝は例えば、 エネルギー源を作り出す 栄養素からカラダを作る 呼吸や運動に欠かせない働き 古くなった細胞を作り […]

冷え性を根本的に解消する方法、その原因と理由

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【冷え性を根本的に解消する方法、その原因と理由】 年中を通して冷え性で、冬は冷え込みで辛い思いをして、夏は冷房のために着こまなくてはいけないなど、冷え性のせいで大変な思いをしていませんか? 冷え性は改善できないと諦めている方が非常に多いのですが、実はちゃんと原因のある、改善できる症状なんです。 […]

寿命の長さは簡単にわかる!〇〇の速さで決まっています

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【寿命の長さは簡単にわかる!〇〇の速さで決まっています】 あなたの寿命がどれくらいなのか、健康に何歳まで生きられるのか、それを簡単にわかる方法があるんです。 これは3万人を超える大規模な研究からわかったことで、しかも健康寿命を延ばすこともできます。 この動画では、あなたの〇〇の速さが寿命と関係し […]

睡眠の質を根本的に改善する習慣

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【睡眠の質を根本的に改善する習慣】 睡眠の質でお悩みではありませんか? 例えば、 ・なかなか寝付けず、眠るまで1時間以上掛かってしまう ・眠っても夜中に目が覚めて眠れなくなる ・眠れているはずなのになぜか眠い ・いつも眠気があって仕事に集中できない こんなお悩みがあるのであれば、「ある習慣」で改 […]

猫背からくる肩こりを一発解消するストレッチ

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【猫背からくる肩こりを一発解消するストレッチ】 あなたの肩こりの肩の痛みは猫背から作られているのかもしれません。 実は、肩こりがある方のほとんどは猫背など姿勢不良があるんです。 動画では簡単に猫背を矯正し、肩こりを解消する簡単なストレッチ方法をお伝えします。 肩こりや猫背でお悩みの方はこの方法を […]

コレステロールと血圧を下げたければ油を摂りましょう

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【コレステロールと血圧を下げたければ油を摂りましょう】 ​​​​​​​ 健康診断を受けたら、コレステロールと血圧が高いと言われた・・・ そんな経験はありませんか? なぜあなたはコレステロールと血圧が高いのか、それは本当は摂っていなければならない「ある油」を摂れていないことが原因かもしれません。 […]

電位治療器の体験会に要注意!【確実に悪徳商法】

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 電位治療器の体験会に要注意!【確実に悪徳商法】 パッと現れてパッと消える、電位治療器の体験会を知っていますか? 私は昨日の朝、イオンモール都城へ行ったところこの体験会を見つけたんですが、まさかイオンにも来るとは思わなかったので衝撃でした。 実はこの体験会、様々な心理テクニックを使って、高額な治療 […]

亜麻仁油とえごま油、どっちを選んだらいい!?

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【亜麻仁油とえごま油、どっちを選んだらいい!?】 亜麻仁油とえごま油のどちらを選んだらいいか迷ってないですか? 私も以前は迷って、どちらも何種類も試したんですが、結局は亜麻仁油に落ち着きました。 今回は、亜麻仁油とえごま油の違いと選び方、私が亜麻仁油を選んだ理由などをお伝えします。 まだ亜麻仁油 […]

食品添加物の危険性ランキング ワースト9

おはようございます! 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました! 【食品添加物の危険性ランキング ワースト9】 食品添加物の危険性について知っていますか? 食品添加物は、日本ではほとんどの食品に使われており、摂らない方が難しくなっています。 しかし、できるだけ食品添加物を避けること、摂ってしまったらデトックスすることで守れる健康もありますので、知っておく必要が […]