昼食後に急な睡魔がくる理由と、簡単で効果的な対策

おはようございます!
都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^

Youtubeで動画を更新しました!
【昼食後に急な睡魔がくる理由と、簡単で効果的な対策】

ランチのあとは眠くなってしまう、そんな経験がありませんか?

それは実は、あなたが食べたランチ、それ自体に眠くなってしまう理由があったんです。

動画では、ランチのあとに眠くなってしまう理由と、眠くならない食事の摂り方、簡単な対策をお伝えします。

昼過ぎの仕事に集中したい!眠くなってしまうのを避けたい方は必見です!

動画はYoutubeからご覧ください(^^)/
↓↓↓
https://youtu.be/QWKizcatJCc

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