おはようございます！
都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^
Youtubeで動画を更新しました！
【最強スーパーフードな味噌汁レシピ！美容・健康・ダイエットに最適です】
味噌汁は、日本のスーパーフードと呼ばれているんですが、レシピ次第では最強のスーパーフードになってしまいます。
味噌汁の良いところは、発酵食品である味噌とミネラル豊富な出汁を使っているところもそうなんですが、何といってもどの具材でも美味しいところ。
今回は、どうやっても美味しい味噌汁をさらに美味しく、健康的に、しかも美容にもダイエットにも効果的にする理由とレシピをお伝えします。
毎日味噌汁を食べていないという、とてももったいない食生活をしている方は必見です！
動画はYoutubeからご覧ください(^^)/
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https://youtu.be/rAi6Gn6g5rE