悪酔いしてしまう最悪の飲み方！忘年会や新年会前に必見
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【悪酔いしてしまう最悪の飲み方！忘年会や新年会前に必見】 過去に悪酔いしてしまって、友達とか仕事仲間に迷惑をかけてしまったことはありませんか？ そういう失敗をしたことがあると、もうしたくないって思いますよね！ この動画では、なぜ悪酔いしてしまうのか、そして悪酔いしないために必要な３つのポイントを […]
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もう二日酔いにならない！栄養素でアルコールを追い出す【忘新年会対策】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ もう二日酔いにならない！栄養素でアルコールを追い出す【忘新年会対策】 あなたは、頭がガンガンと頭痛がして、吐きたいけど吐けないような酷い吐き気、そしてカラダが動かないようなだるさ、こんな二日酔いを経験したことはありませんか？ 実は日本人は世界と比べるととても酔いやすい、アルコール分解をできない方 […]
1日1杯のビールを10年継続するとがんリスクが上昇する【東大の研究から】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ －－－先にお知らせ 1/18の10時からファスティングセミナーを予定しています。 ファスティングの魅力を十分にお伝えする2時間のセミナーで、ファスティングの効果、実施方法、なぜ行う必要があるのかなどをお伝えします。 費用1000円、ファスティングドリンク試飲付き、場所は都城ですが、会場は検討中です。 希望される方はご連絡ください。 […]
絶対に太らないおやつで簡単ダイエット【ベスト３】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 絶対に太らないおやつで簡単ダイエット【ベスト３】 あなたは「おやつ」を食べてますか？ そのおやつ、実は太りやすいおやつかもしれません。 この動画では、食べても太らないおやつをお伝えしますので、ぜひ今日から変えてください。 ダイエットしたい方、痩せたい方、太りたくない方は必見です！ 動画はYout […]
小麦粉のグルテンが腸に穴を空ける【痛みや症状の原因に】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 小麦粉のグルテンが腸に穴を空ける【痛みや症状の原因に】 小麦粉に含まれているグルテンというたんぱく質が消化できず、腸に穴を空けてしまうという話をしっていますか？ 腸に穴が空くと炎症が起こり、お腹の痛みや下痢、便秘などの腹部症状、その他にも生理痛を悪化させ、リウマチの原因にもなってしまうんです。 […]
タピオカの糖質は凄い！ケーキを超える高血糖で糖尿病に確実に近づく理由
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【タピオカの糖質は凄い！ケーキを超える高血糖で糖尿病に確実に近づく理由】 タピオカミルクティーって飲んだことありますか？ タピオカもミルクティーもとても甘くて「飲むスイーツ」と呼べる一品なんですが、そんなタピオカドリンクですが、ある罠があるんです。 よくタピオカドリンクを飲むという方は必見です！ […]
未病を放っておくと仕事や家事ができないような重症になるかもしれません
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【未病を放っておくと仕事や家事ができないような重症になるかもしれません】 未病という言葉を聞いたことがありませんか？ これは、すでに原因ができてしまっているのに、まだ痛みや症状が現れていない状態です。 まだ痛みや症状がないから別にいいや～って思うかもしれませんが、そうではありません。 まだ痛みの […]
糖質制限の正しいやり方！間違った方法では脂肪は減りません【ダイエット】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 糖質制限の正しいやり方！間違った方法では脂肪は減りません【ダイエット】 糖質制限って聞いたことありますよね？ ダイエット方法のひとつで、短期間で体重が激減することから非常に人気が出た方法なんですが、実は危険性があることが様々なメディアで話されています。 間違った糖質制限は筋肉だけ落とし、脂肪は燃 […]
これで忘年会・新年会・同窓会も怖くない！飲み会で絶対太らない方法
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【忘年会や新年会、同窓会の飲み食いを無かったコトにできる方法】 忘年会や新年会、同窓会などの「飲み会」の予定が入っていて、太ってしまう恐怖に心配してはいないでしょうか。 ですが、ご安心ください。 実は、飲み会で飲み食いしても、次の日にフォローすることで「無かったコト」にできる素晴 […]
早食いが肥満を作り死亡リスクを上げる！血糖値が上がる危険性【健康生活】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 早食いが肥満を作り死亡リスクを上げる！血糖値が上がる危険性【健康生活】 早食いは高血圧、脂質代謝異常、糖代謝異常を引き起こすという研究報告があります。 この動画では、その研究からわかることと早食いをやめるための方法などをお伝えします。 すでに早食いの人、痩せたい方、太りたくない方は必見です！ 動 […]