天才脳を作る亜麻仁油【勉強と仕事の集中力・効率アップ】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 天才脳を作る亜麻仁油【勉強と仕事の集中力・効率アップ】 亜麻仁油が頭を良くして、勉強や仕事の集中力と効率を上げてくれる理由をしっていますか？ 実は亜麻仁油が頭を良くするのは有名な話ではあるんですが、あまり知らない方が多く、摂られていないんです。 この動画では、亜麻仁油が頭を良くする、天才脳を作る […]
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手首から猫背矯正し肩こり解消【都城 整体】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 手首から猫背矯正し肩こり解消【都城 整体】 吐き気や頭痛があるほどの肩こりがあり、しかも気づいたら猫背になっていませんか？ あなたの肩こりは、もしかしたら猫背から作られているのかもしれません。 手首のストレッチで腕を緩めると猫背を改善することができますので、肩こり解消にとても効果的です！ しかも […]
白米と無洗米を比較！栄養面で優れているのは？選び方・炊き方も
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【白米と無洗米を比較！栄養面で優れているのは？選び方・炊き方も】 あなたはいま、白米を食べられていますか？ 無洗米は洗わなくていいけど、栄養とコスト面や味に不安がある・・・ そんな方のために動画を作りました。 白米と無洗米のどちらが良いのか、選び方で迷っている方は必見です！ 動画はYoutube […]
健康・美容・ダイエットを叶えるお米のおすすめな選び方
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【健康・美容・ダイエットを叶えるお米のおすすめな選び方】 あなたは毎日、白米、白ご飯を食べていますか？ その食べ方は、実は太りやすく、老化を進めてしまうんです。 白米よりも玄米や分づき米、雑穀米の方が良いんですが、今回はさらに比較して一番良いお米をお伝えします。 いま、ご飯が白ご […]
「まごわやさしいこ」レシピ！栄養バランスが簡単に整う魔法の言葉
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【「まごわやさしいこ」レシピ！栄養バランスが簡単に整う魔法の言葉】 まごわやさしい食材について知っていますか？ まごわやさしいとは食材の頭文字をとった言葉なんですが、毎日の食事にこの食材が入っているようにするだけで栄養のバランスが整うという、「魔法の言葉」なんです。 そんな素晴らしい効果があり、 […]
亜麻仁油でアンチエイジング【美肌・美髪効果の理由】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 亜麻仁油でアンチエイジング【美肌・美髪効果の理由】 肌の質、髪の質を本質的に改善する「亜麻仁油」について知りたくはありませんか？ 実は、亜麻仁油を摂っていないと本来の肌や髪の質は失われ、その結果としてガサガサ肌やバサバサの髪、ニキビや吹き出物、枝毛や白髪などの原因になってしまうんです。 また、亜 […]
ダイエット・美容・健康の天敵【ぶどう糖果糖液糖】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ ダイエット・美容・健康の天敵【ぶどう糖果糖液糖】 ぶどう糖果糖液糖、または果糖ぶどう糖液糖とか、異性化糖と呼ばれることもありますが、これは私たちが日ごろ気にせずに摂ってしまっており、そして簡単に摂りすぎてしまう危険なものなんです。 なぜ危険なのかというと、ぶどう糖果糖液糖は簡単に太り、老化を促進 […]
遺伝子組み換え作物のメリットに隠された真実と危険性
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【遺伝子組み換え作物のメリットに隠された真実と危険性】 遺伝子組み換え食品は私たちの食卓に非常に沢山入ってきています。 例えば納豆とか、調味料、お菓子、食用油、お酢、あるいはジュースなどにはかなり使われているんです。 遺伝子組み換え作物を使うことでコスト削減に効果的ですので、価格が下がるというメ […]
腰痛を一発解消し、骨盤も矯正するお手軽ストレッチ【宮崎都城 整体】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 腰痛を一発解消し、骨盤も矯正するお手軽ストレッチ【宮崎都城 整体】 寝ても起きても腰が痛い、腰を捻ることができないような腰痛の方は、このストレッチ方法で劇的に改善します。 しかもこの方法では骨盤についている筋肉を伸ばすため、骨盤矯正もついでに行え、キレイなカラダを作る事にも役立ちますので、お得な […]
最強スーパーフードな味噌汁レシピ！美容・健康・ダイエットに最適です
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【最強スーパーフードな味噌汁レシピ！美容・健康・ダイエットに最適です】 味噌汁は、日本のスーパーフードと呼ばれているんですが、レシピ次第では最強のスーパーフードになってしまいます。 味噌汁の良いところは、発酵食品である味噌とミネラル豊富な出汁を使っているところもそうなんですが、何といってもどの具 […]