タピオカの糖質は凄い！ケーキを超える高血糖で糖尿病に確実に近づく理由
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【タピオカの糖質は凄い！ケーキを超える高血糖で糖尿病に確実に近づく理由】 タピオカミルクティーって飲んだことありますか？ タピオカもミルクティーもとても甘くて「飲むスイーツ」と呼べる一品なんですが、そんなタピオカドリンクですが、ある罠があるんです。 よくタピオカドリンクを飲むという方は必見です！ […]
TAG
血糖値
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/ebiseitai/ebi-fasting.com/public_html/wp-content/themes/the-thor/tag.php on line 43
糖質制限の正しいやり方！間違った方法では脂肪は減りません【ダイエット】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 糖質制限の正しいやり方！間違った方法では脂肪は減りません【ダイエット】 糖質制限って聞いたことありますよね？ ダイエット方法のひとつで、短期間で体重が激減することから非常に人気が出た方法なんですが、実は危険性があることが様々なメディアで話されています。 間違った糖質制限は筋肉だけ落とし、脂肪は燃 […]
これで忘年会・新年会・同窓会も怖くない！飲み会で絶対太らない方法
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 【忘年会や新年会、同窓会の飲み食いを無かったコトにできる方法】 忘年会や新年会、同窓会などの「飲み会」の予定が入っていて、太ってしまう恐怖に心配してはいないでしょうか。 ですが、ご安心ください。 実は、飲み会で飲み食いしても、次の日にフォローすることで「無かったコト」にできる素晴 […]
早食いが肥満を作り死亡リスクを上げる！血糖値が上がる危険性【健康生活】
おはようございます！ 都城オステオパシー治療院の蛯原孝洋です^^ Youtubeで動画を更新しました！ 早食いが肥満を作り死亡リスクを上げる！血糖値が上がる危険性【健康生活】 早食いは高血圧、脂質代謝異常、糖代謝異常を引き起こすという研究報告があります。 この動画では、その研究からわかることと早食いをやめるための方法などをお伝えします。 すでに早食いの人、痩せたい方、太りたくない方は必見です！ 動 […]
高血糖はダイエットの敵！甘いものの食べ方
血糖値が上がると太ってしまう、その理由と太らない甘いものの食べ方を知りたくはありませんか？ この記事では、インスリンが糖質を脂肪に変えてしまう理由や太らない食べ方などをお伝えしています。 太りたくない！けど甘いものは食べたい！という方は必見です！
太らない食べ方と痩せ体質作り【９日間ファスティング日記 回復食4日目】
太る食べ方と太らない食べ方、そして痩せ体質をつくる方法を知りたくありませんか？ この記事では、太る食べ方と太らない食べ方の理由と方法をお伝えしています。 ダイエットしたい、太りたくない、糖尿病になりたくない方は必見です！