回復食がファスティングにおいて最も大事な理由【９日間ファスティング日記 回復食2日目】
[breadcrumb] 回復食がファスティングにおいて最も大事な理由【９日間ファスティング日記 回復食2日目】 こんにちは！ ダイエット・キレイ・健康の全てを実現する蛯原式ファスティングダイエットのファスティングサポーター、蛯原孝洋です 今回は、「回復食がファスティングにおいて最も大事な理由」というお話をさせて頂きたいと思います。 ✅動画を […]
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満腹中枢
脂肪燃焼とケトン体は何日目から？【９日間ファスティング日記 ファスティング6日目】
ファスティングは脂肪を100倍燃焼して、ケトン体という物質を作り脳のエネルギー源にします。また、また、ケトン体によって脳波が変わることで、あなたがオリンピック選手と同じ状態になることができます。 そんな素晴らしい効果が何日目から得られるのか、知りたくありませんか？ この記事では、ファスティング何日目から脂肪燃焼とケトン体、脳波が変わる効果を得られるかをお伝えしています。 脂肪を燃やしたい！ケトン体が欲しい！方は必見です！